Mama’en – Nina Pierson

In Mama’en staat de nieuwe mama op de eerste plaats. Dankzij Nina Pierson hebben talloze jonge moeders de ondersteuning gekregen die ze nodig hebben om zich krachtig te voelen en op zichzelf te vertrouwen. Deze gids leidt elke aanstaande moeder door haar zwangerschap, bevalling en kraamtijd, met moderne wetenschappelijke kennis, inzichten van tientallen deskundigen, recepten, oefeningen, tips en tools.

Nina Pierson, moeder van drie kinderen, auteur van Mama’en en de geboortebundel, en gastvrouw van de zeer beluisterde Mama’en – De Podcast met 400.000 luisteraars, deelt als ondernemer inzichten over duurzaamheid, zelfzorg, feminisme en moederschap, onder andere via haar eigen Instagramkanaal met meer dan 60.000 volgers. In november 2022 introduceert ze haar nieuwste project: Mama’en – De one stop webshop voor de eerste 1000 dagen van moederschap.

Ik heb ontzettend veel gehad aan dit mooie boek. Het is heel uitgebreid beschreven en je kunt het meteen toepassen op je eigen zwangerschap en postpartum periode.