Mijn belangrijkste missie is mannen en vrouwen bewust te maken van hun vruchtbaarheid, en hoe ze deze kunnen bevorderen door middel van de juiste voeding en leefstijl keuzes. Ik ben ervan overtuigd wanneer we ons lichaam voorbereiden we met minder zorgen de kinderwens reis starten. Ontdek hoeveel invloed jullie zelf kunnen uitoefenen op dit proces.
Goed dat je hier bent. Ik weet hoe moeilijk de eerste stap kan zijn.
Ik ben Lavinia Frantzen, fertiliteitscoach, cyclusexpert, hormoonproof receptontwikkelaar en inspirator. In mijn zorgvuldig samengestelde trajecten help ik vrouwen en stellen bij het optimaliseren van hun vruchtbaarheid, met als doel de kans op een duurzame zwangerschap te vergroten. Mijn aanpak richt zich op het bereiken van een gebalanceerde hormoonhuishouding door het grondig in kaart brengen van de vrouwelijke cyclus d.m.v. de fertility awareness methode, ademwerk en hormoonproof menu’s en recepten per fase van de cyclus. Nadat je een traject hebt afgerond ben je in staat al deze kennis voor altijd toe te passen op je leven. In mijn trajecten behandelen we alle aspecten, waarbij we diep ingaan op het onderbewuste om oude overtuigingen te transformeren naar nieuwe, positieve overtuigingen. Ontdek hoe ik jou kan begeleiden op weg naar een geoptimaliseerde vruchtbaarheid en een blijvende zwangerschap.
Hi, ik ben Lavinia.
Ik kampte vanaf mijn pubertijd met ontzettend veel gekke symptomen. Stemmingswisselingen, acné, opgeblazen gevoel, uitblijvende menstruatie, depressies en onzekerheid waren inmiddels deel van mijn leven geworden. Ik ging op mijn zeventiende aan de pil, op advies van de huisarts. Die pil legde heel wat symptomen aan banden, totdat ik daarmee stopte op mijn 26e…
» Onregelmatig ongesteld / geen cyclus
» Zwanger worden lukt niet
» Miskraam (of meerdere) gehad
» Watten in je hoofd “foggy brain”
» De hele dag trek in eten
» Korte luteale fase
» Darmklachten (PDS)
» Je wordt bijna elke dag moe wakker
» Hormonale puistjes/acné
» Het gevoel hebben dat je achter de feiten aanloopt
» Schildklier problemen
» Pijnlijke menstruaties (endometriose)
» Veel stress / burn-out
» Altijd “aan” staan
» Een cyclus korter dan 23 dagen of langer dan 35 dagen
» PMS symptomen
» PCOS
TESTIMONIALS
Wat anderen zeggen
Wat hebben anderen gehad aan mijn adviezen, voedings- en lifestyle coaching en aan de voedzame maaltijden op retreats, waar ik als private chef heb gewerkt? Hoe omschrijven mensen mijn werkwijze en kundigheid? Druk op de knop voor alle reviews.
Hoe het werkt
Het Traject
Mijn vruchtbaarheidstrajecten zijn voor een groot deel voortgekomen uit mijn persoonlijke reis om mijn hormonen in evenwicht te brengen en een gezonde zwangerschap te bereiken na meerdere miskramen. Het aanpassen van je eetpatroon en levensstijl vergt tijd, en ik begeleid je gedurende een uitgebreid traject van drie maanden of een korter traject van een maand. Het kost je lichaam minstens 4 weken om te wennen aan een nieuwe leefstijl. Geef jezelf die tijd. Veel cliënten ervaren al binnen een week aanzienlijke verbeteringen, variërend van ontgiftingseffecten tot dieper slapen, een regelmatige cyclus, verminderde stress, verlichting van darmklachten en tal van andere positieve veranderingen. We richten ons zowel op mentaal als fysiek welzijn om de juiste balans te bereiken. Jij verdient het om je goed te voelen! Ontdek hoe mijn trajecten jou kunnen ondersteunen op weg naar een gezonde vruchtbaarheid.
Toepassen
Het “Complete Vruchtbaarheidstraject” beslaat een periode van drie maanden. Gedurende deze tijd begeleid ik je bij het implementeren van een nieuw eetpatroon en leefstijl. We nemen stap voor stap een eetpatroon en leefstijl aan die bij jou past. Mijn benadering is niet gebaseerd op een “one-size-fits-all” methode. Iedereen bewandelt zijn of haar eigen pad en heeft een eigen tempo. Ik respecteer dit en start het traject altijd op jouw tempo.
Bij het Complete Traject beginnen we met de EMB-bloedtest en/of hormoontesten, waardoor ik het adviesrapport nog persoonlijker kan afstemmen op jouw situatie. Een ander groot voordeel van dit traject is dat ik gedurende drie maanden mee kijk naar jouw cyclus. Lees hier meer over de EMB-test en de beschikbare trajecten. Ontdek hoe dit volledige traject jou kan ondersteunen op weg naar een verbeterde vruchtbaarheid.
Resultaat
In mijn vruchtbaarheidstrajecten begeleid ik je persoonlijk op weg naar een verbeterde hormoonbalans en leefstijl. Je zult in staat zijn eenvoudig aanpassingen te maken in je voeding en leefstijl, wat resulteert in een duurzame verandering. Daarnaast gaan we diep in op het onderbewuste met behulp van ademwerk, waardoor negatieve overtuigingen kunnen worden omgebogen naar positieve. Hoewel het op sommige momenten uitdagend kan zijn, omdat we ook kijken naar onderliggend trauma, is dit een bewezen methode voor heling en transformatie. Je doet dit voor jezelf, en je voelt zelf wanneer je er klaar voor bent. Tijdens het traject ondersteun ik je hierbij, en samen streven we naar een positief resultaat. Na afloop van het traject is het mogelijk om losse consulten te boeken. Ontdek hoe dit traject jou kan helpen op weg naar een gezondere vruchtbaarheid en levensstijl.
